Như chúng ta đã biết, hạt chia là một trong những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, với dòng hạt chia Mỹ của thương hiệu Nutiva hiện đang là sản phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy loại hạt chia Nutiva có thực sự tốt? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé.

1. Hạt chia Mỹ Nutiva là gì?

Hạt chia Nutiva là một loại hạt chia được trồng chủ yếu tại Mexico, là vùng đất bắt nguồn của loại hạt chia này. Đặc biệt, loại hạt chia này được đánh giá là loại hạt chia tốt nhất ở Mỹ hiện nay được sản xuất bởi công ty Nutiva.

Hạt chia Nutiva được sản xuất từ hãng Nutiva ở Mỹ

Về hình dáng về ngoài, hạt chia Mỹ có hình bầu dục như hạt thóc nhỏ, màu hơi xám và trên thân có nhiều đốm trắng đen dễ dàng nhận biết với các loại hạt chia khác trên thị trường. Ngoài ra, khi đem hạt chia Nutiva đi ngâm trước thì chúng có thể nở to hơn kích thước ban đầu gấp 12 lần.

2. Thành phần dinh dưỡng có trong hạt chia Mỹ thương hiệu Nutiva

Trong hạt chia có nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe:

Nên Xem:
Có thể bạn chưa biết những mẹo làm tóc mọc nhanh này
Trong hạt chia Nutiva có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể
  • Omega 3: Chất béo cần thiết cho cơ thể giúp chống lại các bệnh viêm khớp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả.
  • Protein: Đây là nguồn protein tuyệt vời cho những người ăn chay, vừa cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và không chứa cholesterol.
  • Calcium (canxi): Đây là một khoáng chất rất tốt cho cơ thể, đặc biệt rất cần thiết cho hệ xương khớp, thần kinh và cơ bắp.
  • Sắt: Thành phần này là một yếu tố quan trọng giúp hồng cầu máu hoạt động ổn định, cũng như giúp việc vận chuyển oxy đi khắp cơ thể được duy trì.
  • Magie: Đây là một chất giúp nâng cao quá trình hóa học trong cơ thể hoạt động ổn định.
  • Chất xơ dành cho ăn kiêng giảm cân.
  • Photpho: Hợp chất giúp bảo vệ mô xương và sức khỏe ổn định hơn.
  • Selenium: Một trong những khoáng chất quan trọng đối với cơ thể, có tác dụng giúp chống oxy hóa và tham gia nhiều hơn vào các hoạt động trao đổi chất.
  • Đồng: Hợp chất rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch.

3. Hạt chia Mỹ Nutiva có tốt không?

Với những thành phần dinh dưỡng có trong hạt chia có thể thấy đây là một sản phẩm tuyệt vời dành cho bạn với những ưu điểm tuyệt vời như:

Nên Xem:
[Review] Top 10+ Máy Xông Hơi Mặt Mini Nên Mua Nhất Hiện Nay
Hạt chia Mỹ mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người

Hạt chia có tác dụng hỗ trợ trong phòng chống và điều trị bệnh tiểu đường

Hạt chia là loại hạt tự nhiên được trồng ở vùng đất Mexico màu mỡ. Đặc biệt, loại hạt chia Nutiva này hoàn toàn không chứa đường nên rất có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, khi ngâm hạt chia trong nước từ 3 đến 5 phút sẽ tạo ra một lớp màng nhầy. Chất nhầy này sẽ giúp ngăn cản sự hấp thụ đường và trong máu, nên được coi là thực phẩm tốt nhất cho những người bị tiểu đường. 

Giảm cân bằng hạt chia Mỹ Nutiva

Như đã nói ở trên hạt chia có chứa chất xơ, nhiều vitamin khác hỗ trợ cho hoạt động tiêu hóa của cơ thể. Giúp cơ thể bạn no lâu, ăn ít vì thế có thể giúp bạn trong việc giảm cân (sản phẩm không phải thuốc để giảm cân).

Bổ xung dinh dưỡng bằng hạt chia Mỹ

Trong sản phẩm hạt chia Nutiva của Mỹ có một hàm lượng lớn hợp chất omega 3, đây là hợp chất mà cơ thể con người khó có thể tự sinh sản được. Vì vậy, đây là một sản phẩm không thể thiếu trong những bữa cơm hằng ngày nên bổ sung.

Nên Xem:
Top 5 loại bia Bỉ ngon nhất đã xuất hiện tại TPHCM

Một số công dụng khác

  • Chống lão hóa da: Hạt chia có chứa một hàm lượng phenolic tự nhiên cao (chất chống oxy hóa), nên rất tốt cho da, tóc.
  • Tốt cho tiêu hóa: Hạt chia Nutiva chứa nhiều chất xơ cũng như các khoáng chất Kẽm, giúp cơ thể trao đổi chất tốt, tràn đầy năng lượng.
  • Tốt cho tim mạch: Omega 3 có trong hạt chi có tác dụng tốt trong việc bảo vệ tim nhờ laoij bỏ các Cholesterol xấu.
  • Tốt cho xương khớp: Lượng canxi trong hạt chia Nutiva cao gấp 5 lần so với sữa nên đây là sản phẩm rất tốt dành cho người già và trẻ nhỏ.

Với những ưu điểm vượt trội như ở trên tôi nghĩ bạn không bỏ qua một sản phẩm tuyệt vời như vậy. Hạt chia Mỹ thương hiệu Nutiva  là một thương hiệu nhập khẩu, có xác nhận Cục vệ sinh an toàn thực phẩm chắc chắn sẽ đem đến cho các bạn sự tin tưởng và hài lòng về những sản phẩm của chúng tôi.

Để tìm hiểu thêm các thông tin hữu ích về các sản phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, mời quý vị truy cập website: https://thesala.vn